成长愈心，温暖同行。为全面激活学院心理预警机制，提升心理委员履职效能，帮助同学们更好地应对生活起伏，能源与机械学院于3月11日在明理楼113教室举办了“关注心理健康，共筑青春防线”心理委员培训活动。

活动首先用宣讲主题引入，讲解了班级心理委员的工作职责、工作内容以及应该具备的素质。接着通过PPT、案例等形式，列举大学生常见的心理问题，比如学业压力、社交困扰、集体生活融入等。然后针对每种心理问题，分享了常见的实用调节方法。倡导大家在今后的班级心理委员工作中，做积极生活的领跑者，和谐关系的守护者，友爱互助的主动者，带领全体同学积极运动，学会倾诉，共同维护良好的人际关系，共同关注心理健康。同时重点关注班级内单亲家庭学生，学业困难学生，重大疾病学生，情感问题，以及与社会人员交往密切学生等15类人群，积极、主动、负责地协助老师、帮助同学。

此次活动的举办提升了班级心理委员对工作价值的认同、对工作内容的把握，对工作职责的理解，对全面激活五级心理预警机制起到了良好的促进作用。

撰稿人:宋博臣
审稿人:陈相霞