为了搭建同学间真诚沟通的桥梁、营造和谐的人际氛围、助力新生快速融入集体生活,10月14日,能源与机械学院在明理楼115举办了“新学期,‘友’你真好”朋辈心理团辅活动,活动面向2025级各班心理委员开展。
活动围绕“人际关系意义与挑战”“人际关系对心理健康的作用”“如何促进人际关系建立”三大核心内容,通过“案例分享+互动讨论+实践体验”的形式,帮助同学们清晰认知人际关系的价值,直面交往中的困惑,掌握实用的沟通技巧,最终营造班级互助、温暖的人际氛围。
在破冰游戏环节中,每三人组队,一人比划,两人猜,限时三分钟,猜对答案数量多的小组获胜。游戏中,夸张的动作引人开怀大笑,猜题时的搞笑误解更是“破冰利器”,能快速拉近距离,有利于建立良好人际关系。
这场“新学期’友‘你真好”朋辈心理团辅活动,既是一次人际认知的“明灯课”,也是一场心理赋能的“暖心约”。它以实用技巧与趣味互动,让陌生隔阂化作默契笑声,让“怕社交”的犹豫变成“敢靠近”的勇气。
本次活动不仅帮助心理委员们学习了人际交往的相关知识,也让大家在互动中感受到快乐与自信,增强了团队凝聚力。活动旨在引导学生更加关注自我及他人的人际关系与心理状态,提升整体心理健康意识。通过朋辈之间的交流与支持,也有助于及早发现和应对潜在的心理困扰,让温暖与力量融入日常校园生活。

