为帮助大一新生尽快适应校园新生活，缓解入学带来的迷茫焦虑情绪，普及学院心理咨询求助渠道，能源与机械学院心理健康部于2026年9月19日，在明理楼135教室开展“落笔续新，共赴新程”心理健康主题活动，多名新生参与本次活动。

活动现场氛围温馨，设置“书页暖心，共读成长”“书写新生，情绪寄卡”两个体验环节。在短文共读环节，同学们品读心理成长短文，主动分享入学后的感受与困惑，在交流倾诉中舒缓心理压力。情绪寄卡环节，同学们将入学感悟、烦恼期许写在卡片上，分别投入“快乐收集站”与“烦恼垃圾桶”，借助纸笔释放内心情绪。

本次活动摒弃说教式心理教育，以沉浸式互动为同学们搭建安全的情绪宣泄出口，有效消解学生对于心理疏导的隔阂感。活动引导新生觉察、接纳自身的负面情绪，熟悉学院心理求助绿色通道，学会正视成长路上的迷茫与困惑。从容迎接大学学习生活，进一步夯实学院心理健康育人工作根基，营造温暖和谐、积极向上的校园心理文化氛围。