加强和改进大学生心理健康教育是当前形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径。为进一步加强和促进能源与机械学院大学生心理健康教育工作,强化对学生心理危机的预防、控制和干预,结合学生实际,特制定本机制及实施方案。
一、指导思想和工作原则
1.大学生心理危机干预以党的教育方针为指导,以教育为主,以提高大学生的心理素质为目标,旨在促进全体学生健康成长。
2.根据大学生身心发展特点和教育规律,全面落实心理健康教育,培养大学生良好的个性心理品质,提高心理调节能力、社会适应能力和挫折承受能力。
3.坚持重在“以人为本”“多重预防”的原则。积极开展生命安全教育,培养学生认识生命、尊重生命、欣赏生命、珍爱生命的意识,能够正确应对因情绪而引发的压力、精神危机的方法等,引导学生热爱生活,善待人生,悦纳自我与他人,自爱自信,自立自强。
4.协助大学生建立良好的社会支持系统,鼓励同学之间互相关爱、互勉互励,形成和谐的人际关系。尤其在遇到困难时,同学之间有同情心、有耐心,能彼此支持,克服困难。
5.危机干预工作要准确判断、果断处理、有效干预,避免因处理不及时、不得当而激发或加重学生的困扰,给学校工作带来被动局面。
二、工作目标
1.心理危机干预对处在心理危机状态下的个人或群体采取明确有效措施,使之最终战胜危机,重新适应生活。
2.通过心理危机教育和宣传,加强大学生对危机的了解和认知,提高大学生承受挫折的能力和情绪激励能力,为应对危机做好准备。
3.通过心理咨询等支持性干预,协助处于危机中的学生把握现状,重新认识危机事件,尽快恢复心理平衡,顺利度过危机,并学会正确的应付危机的策略与方法。
4.通过提供适时的介入和援助,避免或减少大学生中出现自伤或伤及他人事件的发生。
5.通过构建大学生心理危机干预及自杀预防工作体系,做到心理困扰早期预防、早期发现、早期诊断、早期应对,避免或减少危机对学校正常工作的影响。
6.通过积极创设良好的校园环境,为大学生成长营造健康氛围,努力提高大学生的心理健康水平,优化大学生的心理品质,促进每一位大学生的健康成长。
三、组织机构
成立能源与机械学院心理危机预防与干预工作领导小组,由党政主要负责人担任组长,成员由辅导员、各班班主任组成。
领导小组负责协调和组织全院心理健康教育的宣传、组织以及心理辅导和咨询工作。当重大心理危机事件发生后,各部门在心理危机预防与干预工作领导小组统一指挥下,各司其职,协调应对。领导小组负责心理危机干预的指导协调,负责媒体采访、统一对外口径以及利用校园网络等宣传媒体进行积极引导。各成员负责对学生心理危机信息的收集、上报及心理危机干预的具体实施;联系医院对意外事件当事人进行紧急救治;联系学院心理健康教育咨询中心对意外事件当事人进行心理救助。
四、预防教育
1.开设心理健康教育方面的必修或选修课程。通过课堂教学、专家讲座、团体咨询和个体咨询等形式宣传普及心理健康知识,介绍增进心理健康的方法和途径,解析心理现象,传授心理调适方法, 要形成良好的心理健康氛围,帮助学生优化个性心理品质,提高心理健康水平。
2.面向学生进行生命教育,引导学生热爱生活,热爱生命,善待人生;进行自我意识教育,引导学生正确认识自我,愉快接纳自我,积极发展自我,树立自信,消除自卑;进行危机应对教育,让学生了解什么是危机,什么情况下会出现危机,哪些言行是自杀的前兆,对出现自杀预兆的同学如何进行帮助和干预等。
五、预警对象
存在心理危机倾向与处于心理危机状态的学生是我们关注与干预的对象。确定对象存在心理危机一般指对象曾发生或正在发生的具有重大影响的生活事件,情绪剧烈波动或认知、躯体或行为方面有较大改变,且用平常解决问题的方法暂时不能应对或无法应对眼前的危机。
对存在下列因素之一的学生,应作为心理危机干预的高危个体予以特别关注:
1.在心理健康普查测评中筛查出来的有心理障碍、心理疾病或自杀倾向的学生;
2.由于学习基础和能力差,从而导致学习压力过大而出现心理行为异常的学生,如学习努力但仍然无法通过考试的学生;
3.学习压力、就业压力特别大出现心理或行为异常的学生;
4.生活、学习中遭遇突然打击而出现心理或行为异常的学生,如家庭发生重大变故(亲人死亡、父母离异、父母下岗、家庭暴力等) 、受到意外刺激(自然灾害、校园暴力、车祸等其他突发事件)的学生等;
5.身体发现严重疾病的学生如传染性肝炎、肺结核、肿瘤等,这些疾病医疗费用很高但又难以治愈,个人很痛苦,治疗周期长,经济负担重,给学生造成很大压力;
6.个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生,如失恋者、单相思而情绪失控等;
7.人际关系失调后出现心理或行为异常的学生,如当众受辱、受惊吓、与同学发生严重人际冲突而被排斥、受歧视的学生、与老师发生严重人际冲突的学生;
8.性格内向、经济严重贫困且出现心理或行为异常的学生,如性格内向、不善交往且交不起学费的学生、需要经常向亲友借贷且缺乏社会支持系统的学生等;
9.因严重网络成瘾行为而影响其学习及社会功能的学生;
10.有严重心理疾病且出现心理或行为异常的学生,如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神病等疾病的学生;
11.出现严重适应不良导致心理或行为异常的学生,如新生适应不良者、就业困难的毕业生;
12.由于身边的同学出现个体危机状况而受到影响,产生恐慌、担心、焦虑、困扰的学生,如自杀或他杀者的同宿舍、同班的学生等。
对近期发出下列警示讯号的学生,应作为心理危机干预的重点对象及时进行危机评估与干预:
1.谈论过自杀并考虑过自杀方法,包括在信件、日记、图画、网络个人空间或乱涂乱画的只言片语中流露死亡的念头者;
2.不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、述说告别的话等行为明显改变者;
3.情绪突然明显异常者,如特别烦躁,高度焦虑、恐惧,易感情冲动,或情绪异常低落,或情绪突然从低落变为平静,或饮食睡眠受到严重影响等。
六、预警机制
为确保大学生心理危机预防与干预工作快捷有序地开展,在心理危机预防与干预工作领导小组的领导下建立学生心理危机干预及自杀预防快速反应机制,及时处理学生心理危机事件。
1.建立宿舍、班级、院部三级预警院统
一级预警:宿舍
负责人各宿舍舍长。舍长及时了解、时刻关注本宿舍内成员的心理情况,出现以上类似情况,及时向班级报告。
二级预警:班级
充分发挥班级心理委员、学生干部、学生党团员的骨干作用,关心同学,广泛联系同学,通过多种方式,加强思想和感情上的联系与沟通,了解思想动态和心态,一旦发生异常情况,及时向辅导员、班主任报告。
三级预警:院部
任命专人做兼职心理辅导员,密切关注学生异常心理、行为,辅导员、班主任要有针对性的与学生谈话,帮助学生解决心理困惑,对重要情况,要立即向有关领导、有关部门报告,并在专业人士指导下对学生进行及时干预。
每年组织对大三不能毕业的学生进行排查;对大一第一次不及格学生进行排查;对大二学生多门不及格学生进行排查;对经济特别困难学生进行排查;对失恋学生进行排查;对违纪处分学生进行排查;对人际关院非常困难学生进行排查。排查结束后要把存在心理危机的学生名单存档并交到校心理健康教育咨询中心。
建立重点学生心理档案,将有心理危机倾向及需要进行危机干预的学生信息纳入数据库,实行动态管理。
2.建立学生心理健康汇报机制
(1)学生心理健康状况报告制度
学生会设专门的心理部,每个班设立一名班级心理委员,每个学生寝室设立一名心理信息员(由寝室长兼任),心理委员和心理信息员一旦确立原则上不允许更换。班级心理委员和心理信息员要随时掌握班上同学的心理状况,发现同学有明显的心理异常情况要及时向所在院兼职心理辅导员、班主任和学校心理健康教育咨询中心汇报。
(2)心理健康联络员报告制度
设立心理健康联络员,由学生会心理部部长担任。心理健康联络员要通过班级心理委员、心理信息员、心理健康协会成员、学生干部、学生党员、团员等及时了解学生的心理健康状况,及时向班主任、院兼职心理辅导员和校心理咨询中心老师汇报学生重大心理行为异常信息;发现有学生心理问题迅速恶化或新发现有严重心理问题的学生,应将该生的情况迅速以电话形式上报所在院部的负责人,并在24小时内以书面形式向学校心理咨询中心报告。
七、预警工作流程导图
德州学院能源与机械学院
心理危机预防与干预工作领导小组
组 长:王宝泉 孙如军
副组长:董卉 孟俊焕 赵岩
成 员:全体辅导员、各班级班主任
能源与机械学院
2020年11月29日